日前，陈小姐一觉醒来，发现自己的眼角一片都红了，好像出血了，她吓坏了，到医院检查被告知是得了结膜下出血。这“吓人”的眼睛出血是怎么回事呢？
金华眼科医院主任医师，青光眼专科、眼外伤眼整形专科主任彭坤介绍，所谓结膜下出血，即结膜下的毛细血管破裂造成出血，渗出的血液就被局限在结膜与眼球之间，造成急性红眼。一般是白眼球上面出现一片红色的东西，这不是细菌感染，也不会传染给别人。患者自身并不会感受到疼痛或视力受损。
为什么会结膜下出血？彭坤提醒，人们往往会混淆“结膜充血”与“结膜下出血”，人一般熬夜后或眼睛过度疲劳时眼球会出现红血丝，这只是血管出现扩张充血，医学上把这种情况叫做“结膜充血”。眼球的表面有一层结膜，上面分布有很多毛细血管。结膜下出血的成因是毛细血管破裂。而眼球毛细血管破裂一般是受外力的刺激，比如用力揉眼睛、剧烈咳嗽、呕吐、用力排便。人们在咳嗽、便秘时，由于用力过猛造成腹压升高，震动血管，从而引起血管破裂。如果患者最近比较疲劳，其体内的荷尔蒙很有可能发生改变，这会使毛细血管变得比较脆弱，更容易造成结膜下出血。
另外，结膜炎症、动脉硬化患者、高血压、血液病、肾病、某些传染性疾病（如败血症、伤寒）等，也可以引起结膜下出血。
在发生结膜下出血时，如果不照镜子，病人本身通常也浑然不觉，只有少数病人会感到轻微刺痛，之后就发现眼白部分忽然出现血红一片，但视力也并不受影响。因此多数人都是照镜子或旁人发现异状才知晓，结膜下出血看起来很吓人，其实没有危险。
彭坤表示，当出现结膜下出血时，不要惊慌！刚出血时可以先用冷毛巾敷一下，并轻轻加压1~2分钟，这样可以使收缩毛细血管，防止进一步出血。特别注意的是一定不能热敷，否则会造成血管扩张，出血加大。等到几天之后可以适当热敷，促进血液循环，让血液尽快吸收。
结膜下出血通常会在7~12天内自行吸收，但在吸收过程中，血块会散开来，颜色从红色转为黄棕色，不可能瞬间痊愈，冷热敷和用药也只是缩短病程。治疗期间应尽量避免剧烈运动和搬运重物。
如果不是身体血液循环系统疾病导致，结膜下出血一到两周可以自行康复，不影响视力和眼部功能，无需太过担忧。