暑假来了，各大游泳池又成了热门消暑地。不过，一些人在游泳后会出现眼睛痒、眼睛疼、眼睛发红的情况，这些不适症状都是什么原因造成的呢？在游泳时应该如何护眼呢？
消毒剂对眼睛产生刺激
我们去泳池游泳时，常常会闻到一股淡淡的刺激性气味，这是因为泳池水含有次氯酸钠等消毒杀菌成分。如果不戴游泳镜下水或泳池水直接溅入眼睛，这些成分就会对娇嫩的眼睛产生明显的刺激，引起眼红、眼刺痛、流泪等反应。但这和炎症引起的不适不同，通常数十分钟至数小时以后，就会自行消失了，一般不必治疗。
水里的病菌可能导致眼睛感染
不要以为消毒合格的水里就没有任何病菌。研究表明，有一些顽强的微生物是不会被消毒剂完全杀死的。而江河湖海这些没消毒的水里，微生物更是不计其数。
脏水进入眼睛，可能引起眼部感染，导致炎症。我们说的红眼病——“急性结膜炎”就是一种常见“泳池病”，多由细菌、病毒感染，具有传染性。用脏手揉眼睛、不干净的毛巾擦眼睛、泳池水不干净等，都是感染途径。患者可能会出现眼睛疼痛、红痒、流泪、畏光、充血、水肿等症状。同时，一定要注意避免交叉感染，家庭成员之间 毛巾、洗漱用品要分开使用。
戴隐形眼镜不建议游泳
除了做好个人卫生，戴游泳镜外，特别提醒有戴隐形眼镜习惯的朋友，不要戴着隐形眼镜下水。如果脏水沾上隐形眼镜，各种病菌可能会直接附着在镜片上，增加和眼睛的接触时间，增加发炎的风险。建议近视的小伙伴们可以选择有度数的近视泳镜。
部分孩子配戴OK镜，建议游泳的前后两天停戴OK镜，游泳后观察，没有出现眼部异常再恢复配戴。如果出现不适，要及时到眼科医院进行检查。
可以适度使用眼药水
眼睛进水不舒服的话，可以滴点儿人工泪液，帮助冲刷掉一部分污水，缓解眼睛的不适。也可以适当使用抗病毒的眼药水，以预防流行性的病毒感染。抗生素眼药水是处方药，建议在医生的指导下使用，大家不要盲目滴。
尽量选择区水质好、污染少的游泳场所游泳，如患有眼部传染疾病禁止到公共游泳场所游泳。游泳后及时用干净水冲洗，眼睛出现红痒、异物感等症状，及时到专业眼科就诊。